TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pilaff-500g
Pilaff 500g
Pilaff 500g iš Rimi valmistoit (Eesti) turi 985 kcal nurodytoje porcijoje, su 50.0 g baltymų ir 46.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 985 kcal | 197 |
| Baltymas | 50.0 g | 10.0 |
| Angliavandeniai | 90.0 g | 18.0 |
| iš kurių cukrų | 8.5 g | 1.7 |
| Riebalai | 46.5 g | 9.3 |
| iš kurių sočiosios | 10.0 g | 2.0 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 5.50 g | 1.10 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 175 minučių greito ėjimo arba 90 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 49% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 92% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pannkoogid sealihaga 360g
972 kcal porcijoje
Pasta-suitsukanasalat 500g
1 045 kcal porcijoje
Hakkšnitsel 350g
903 kcal porcijoje
Makaronid hakklihaga 350g
896 kcal porcijoje
Pannkoogid singi ja juustuga 360g
886 kcal porcijoje
Kartuli-lihasalat 500g
880 kcal porcijoje
Visi Rimi valmistoit (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.