TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pannkoogid-kohupiimaga-360g
Pannkoogid kohupiimaga 360g
Pannkoogid kohupiimaga 360g iš Rimi valmistoit (Eesti) turi 691 kcal nurodytoje porcijoje, su 39.6 g baltymų ir 19.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 691 kcal | 192 |
| Baltymas | 39.6 g | 11.0 |
| Angliavandeniai | 86.4 g | 24.0 |
| iš kurių cukrų | 27.0 g | 7.5 |
| Riebalai | 19.8 g | 5.5 |
| iš kurių sočiosios | 5.8 g | 1.6 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.52 g | 0.70 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 122 minučių greito ėjimo arba 63 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 35% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 42% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pannkoogid maasikatäidisega 360g
691 kcal porcijoje
Focaccini Rimi mozzarella juustu ja kanaga 210g
691 kcal porcijoje
Tortelloni tomati, ricotta ja mozzarella juustuga Salling 250g
688 kcal porcijoje
Pasta fettuccine munaga Salling 250g
695 kcal porcijoje
Risoto kanalihaga 500g
695 kcal porcijoje
Kana Tikka Masala basmati riisiga 400g
696 kcal porcijoje
Visi Rimi valmistoit (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.