TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pannkoogid-kohupiimaga-360g
Блинчики с творогом 360g
Блинчики с творогом 360g в Rimi valmistoit (Eesti) содержит 691 ккал на заявленную порцию, 39.6 г белка и 19.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 691 kcal | 192 |
| Белки | 39.6 g | 11.0 |
| Углеводы | 86.4 g | 24.0 |
| в том числе сахара | 27.0 g | 7.5 |
| Жиры | 19.8 g | 5.5 |
| в том числе насыщенные | 5.8 g | 1.6 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.52 g | 0.70 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 122 минут быстрой ходьбы или 63 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 35% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 42% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Rimi valmistoit (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Блинчики с клубничной начинкой 360g
691 ккал на порцию
Фокаччини Rimi с моцареллой и курицей 210g
691 ккал на порцию
Тортеллони с томатом, рикоттой и моцареллой Salling 250g
688 ккал на порцию
Паста феттуччине с яйцом Salling 250g
695 ккал на порцию
Ризотто с курицей 500g
695 ккал на порцию
Курица Tikka Masala с рисом басмати 400g
696 ккал на порцию
Все позиции Rimi valmistoit (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.