TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lihtne-kartuli-munasalat-500g
Простой картофельно-яичный салат 500g
Простой картофельно-яичный салат 500g в Rimi valmistoit (Eesti) содержит 760 ккал на заявленную порцию, 15.5 г белка и 56.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 760 kcal | 152 |
| Белки | 15.5 g | 3.1 |
| Углеводы | 46.0 g | 9.2 |
| в том числе сахара | 6.5 g | 1.3 |
| Жиры | 56.0 g | 11.2 |
| в том числе насыщенные | 5.5 g | 1.1 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 5.50 g | 1.10 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 135 минут быстрой ходьбы или 70 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 38% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 92% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Rimi valmistoit (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Мясной салат 400g
748 ккал на порцию
Росолье 500g
745 ккал на порцию
Сырники 320g
778 ккал на порцию
Кисло-сладкая курица с рисом Dal's Kitchen 0,318g
779 ккал на порцию
Праздничный салат 500g
740 ккал на порцию
Пастеризованные картофельные ньокки Salling 500g
730 ккал на порцию
Все позиции Rimi valmistoit (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.