TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › lihtne-kartuli-munasalat-500g
Lihtne kartuli-munasalat 500g
Lihtne kartuli-munasalat 500g no Rimi valmistoit (Eesti) satur 760 kcal norādītajā porcijā, ar 15.5 g olbaltumvielu un 56.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 760 kcal | 152 |
| Olbaltumviela | 15.5 g | 3.1 |
| Ogļhidrāti | 46.0 g | 9.2 |
| tostarp cukuri | 6.5 g | 1.3 |
| Tauki | 56.0 g | 11.2 |
| tostarp piesātinātās | 5.5 g | 1.1 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 5.50 g | 1.10 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 135 minūtes strauja soļa vai 70 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 38% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 92% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Lihasalat 400g
748 kcal uz porciju
Rosolje 500g
745 kcal uz porciju
Sõrnikud 320g
778 kcal uz porciju
Magushapu kana riisiga Dal's Kitchen 0,318g
779 kcal uz porciju
Sünnipäevasalat 500g
740 kcal uz porciju
Kartulignocchi pastöriseeritud Salling 500g
730 kcal uz porciju
Visi Rimi valmistoit (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.