TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kotletid-kartulipuree-ja-punase-kastmega-mamma-400g
Kotletid kartulipüree ja punase kastmega Mamma 400g
Kotletid kartulipüree ja punase kastmega Mamma 400g iš Rimi valmistoit (Eesti) turi 432 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.0 g baltymų ir 21.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 432 kcal | 108 |
| Baltymas | 18.0 g | 4.5 |
| Angliavandeniai | 39.2 g | 9.8 |
| iš kurių cukrų | 6.0 g | 1.5 |
| Riebalai | 21.6 g | 5.4 |
| iš kurių sočiosios | 11.2 g | 2.8 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 5.60 g | 1.40 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 77 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 93% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Võikana riisiga Maitseelamused 310g
434 kcal porcijoje
Kohupiimapannkoogid Mamma 200g
434 kcal porcijoje
Aasiapärane sealiha riisiga 350g
434 kcal porcijoje
Kinoa-oliivisalat 250g
435 kcal porcijoje
Võileib Polar mozzarella ja kirsstomatitega Rimi 160g
435 kcal porcijoje
Nuudlid magushapu kanaga Dal's Kitchen 0,318g
426 kcal porcijoje
Visi Rimi valmistoit (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.