TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kartulipuder-hakklihakastmega-350g
Perunasose jauhelihakastikkeella 350g
Perunasose jauhelihakastikkeella 350g (Rimi valmistoit (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 476 kcal, 19.3 g proteiinia ja 28.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 476 kcal | 136 |
| Proteiini | 19.3 g | 5.5 |
| Hiilihydraatit | 35.7 g | 10.2 |
| josta sokereita | 4.2 g | 1.2 |
| Rasva | 28.0 g | 8.0 |
| josta tyydyttyneitä | 22.4 g | 6.4 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 2.80 g | 0.80 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 84 minuuttia reipasta kävelyä tai 44 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 47% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kana tikka masala riisillä 300g
480 kcal annosta kohti
Taimenkulho Chef Lunden 330g
472 kcal annosta kohti
Kikhernehummus karamellisoidulla valkosipulilla 200g
470 kcal annosta kohti
Leipä kana-pekonisalaatilla Lunden Food 175g
469 kcal annosta kohti
Hummus Rimi Planet karamellisoidulla sipulilla 180g
486 kcal annosta kohti
Klassinen hummus Gourmet Club 200g
466 kcal annosta kohti
Kaikki Rimi valmistoit (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.