TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › kartulipuder-hakklihakastmega-350g
Kartoffelpüree mit Hackfleischsoße 350g
Kartoffelpüree mit Hackfleischsoße 350g bei Rimi valmistoit (Eesti) hat 476 kcal je angegebener Portion, mit 19.3 g Eiweiß und 28.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 476 kcal | 136 |
| Eiweiß | 19.3 g | 5.5 |
| Kohlenhydrate | 35.7 g | 10.2 |
| davon Zucker | 4.2 g | 1.2 |
| Fett | 28.0 g | 8.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 22.4 g | 6.4 |
| Ballaststoffe | nicht veröffentlicht | — |
| Salz | 2.80 g | 0.80 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 84 Minuten zügigem Gehen oder 44 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 24% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 47% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Eesti-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Eesti-Werte.
Source: von Rimi valmistoit (Eesti) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-24
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Hähnchen Tikka Masala mit Reis 300g
480 kcal je Portion
Forellen-Bowl Chef Lunden 330g
472 kcal je Portion
Kichererbsen-Hummus mit karamellisiertem Knoblauch 200g
470 kcal je Portion
Brot mit Hähnchen-Specksalat Lunden Food 175g
469 kcal je Portion
Hummus Rimi Planet mit karamellisierten Zwiebeln 180g
486 kcal je Portion
Klassischer Hummus Gourmet Club 200g
466 kcal je Portion
Alle Rimi valmistoit (Eesti) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.