TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kapsa-porgandi-toorsalat-300g
Kapsa-porgandi toorsalat 300g
Kapsa-porgandi toorsalat 300g iš Rimi valmistoit (Eesti) turi 156 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 5.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 156 kcal | 52 |
| Baltymas | 3.0 g | 1.0 |
| Angliavandeniai | 20.4 g | 6.8 |
| iš kurių cukrų | 20.1 g | 6.7 |
| Riebalai | 5.4 g | 1.8 |
| iš kurių sočiosios | 0.3 g | 0.1 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.40 g | 0.80 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 28 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 40% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kõrvitsapüreesupp 300g
159 kcal porcijoje
Tarretis mango ja vahukoorega 160g
173 kcal porcijoje
Vaarikatarretis vahukoorega 160g
173 kcal porcijoje
Kapsarullid kanalihaga Fitlap Lunden 300g
174 kcal porcijoje
Kana-klimbisupp Mamma 300g
138 kcal porcijoje
Punase veini kaste Foodstudio 230ml
131 kcal porcijoje
Visi Rimi valmistoit (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.