TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kapsa-kurgisalat-250g
Салат из капусты и огурцов 250g
Салат из капусты и огурцов 250g в Rimi valmistoit (Eesti) содержит 80 ккал на заявленную порцию, 2.3 г белка и 2.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 80 kcal | 32 |
| Белки | 2.3 g | 0.9 |
| Углеводы | 9.8 g | 3.9 |
| в том числе сахара | 9.5 g | 3.8 |
| Жиры | 2.8 g | 1.1 |
| в том числе насыщенные | 0.3 g | 0.1 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.75 g | 0.70 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 14 минут быстрой ходьбы или 7 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 29% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Rimi valmistoit (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Кимчи Panchan 300g
78 ккал на порцию
Куриный бульон Foodstudio 750ml
68 ккал на порцию
Бульон рамэн Foodstudio 350ml
67 ккал на порцию
Говяжий бульон Foodstudio 750ml
53 ккал на порцию
Овощной бульон Foodstudio 750ml
53 ккал на порцию
Рассольник с курицей Mamma 300g
114 ккал на порцию
Все позиции Rimi valmistoit (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.