TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › crunchy-potato-large
Crunchy Potato (Large)
Crunchy Potato (Large) в Red Rooster (Australia) содержит 650 ккал на заявленную порцию, 10.4 г белка и 22.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 650 kcal | 163 |
| Белки | 10.4 g | 2.6 |
| Углеводы | 98.0 g | 24.5 |
| в том числе сахара | 7.6 g | 1.9 |
| Жиры | 22.0 g | 5.5 |
| в том числе насыщенные | 2.0 g | 0.5 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.84 g | 0.96 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 115 минут быстрой ходьбы или 60 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 33% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 64% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Red Rooster (Australia) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Triple Rippa Roll
660 ккал на порцию
BBQ Bacon Burger (ROAST)
680 ккал на порцию
Flayva Wrap
680 ккал на порцию
Rooster Roll
610 ккал на порцию
Pineapple Fritter (4 Pieces)
600 ккал на порцию
Reds Burger (Roast)
590 ккал на порцию
Все позиции Red Rooster (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.