TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 1-fried-chicken
1 Fried Chicken
1 Fried Chicken no Red Rooster (Australia) satur 250 kcal norādītajā porcijā, ar 18.1 g olbaltumvielu un 15.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 250 kcal | 298 |
| Olbaltumviela | 18.1 g | 21.5 |
| Ogļhidrāti | 9.0 g | 10.7 |
| tostarp cukuri | 0.2 g | 0.2 |
| Tauki | 15.8 g | 18.8 |
| tostarp piesātinātās | 2.8 g | 3.3 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.46 g | 1.74 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 44 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 24% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Red Rooster (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Whole Egg Mayo Sauce
250 kcal uz porciju
Vanilla Slice Bites (6 Piece)
240 kcal uz porciju
Mash & Gravy (Large)
270 kcal uz porciju
Quarter Chicken
280 kcal uz porciju
Herb Mayo
280 kcal uz porciju
Peas (Large)
220 kcal uz porciju
Visi Red Rooster (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.