TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › french-dip-large-sub
French Dip - Large Sub
French Dip - Large Sub (Quiznos (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 020 kcal, 60.0 g valku ja 39.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 020 kcal | — |
| Valgud | 60.0 g | — |
| Süsivesikud | 118.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 39.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 181 minutit reipat kõndi või 94 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 51% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Quiznos (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Traditional - Large Sub
1 030 kcal portsjoni kohta
Chipotle Turkey - Large Sub
1 040 kcal portsjoni kohta
Carbonara - Medium Sub
980 kcal portsjoni kohta
Classic Italian - Medium Sub
970 kcal portsjoni kohta
Spicy Monterey - Large Sub
970 kcal portsjoni kohta
Ultimate Turkey Club - Large Sub
1 090 kcal portsjoni kohta
Kõik Quiznos (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.