TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › apple-harvest-chicken-medium-sub
Apple Harvest Chicken - Medium Sub
Apple Harvest Chicken - Medium Sub no Quiznos (US) satur 850 kcal norādītajā porcijā, ar 32.0 g olbaltumvielu un 40.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 850 kcal | — |
| Olbaltumviela | 32.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 98.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 40.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 151 minūtes strauja soļa vai 78 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 43% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Quiznos (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Veggie Guacamole - Medium Sub
850 kcal uz porciju
Turkey Bacon Guacamole - Medium Sub
850 kcal uz porciju
Baja - Medium Sub
840 kcal uz porciju
Italian Meatball - Medium Sub
880 kcal uz porciju
Chipotle Steak & Cheddar - Medium Sub
880 kcal uz porciju
Mesquite - Medium Sub
900 kcal uz porciju
Visi Quiznos (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.