TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mushrooms-sauteed-small
Mushrooms Sautéed (Small)
Mushrooms Sautéed (Small) (Quiznos (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 20 kcal, 0.0 g valku ja 2.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 20 kcal | 143 |
| Valgud | 0.0 g | 0.0 |
| Süsivesikud | 1.0 g | 7.1 |
| sellest suhkrud | 0.0 g | 0.0 |
| Rasvad | 2.0 g | 14.3 |
| sellest küllastunud | 0.1 g | 0.7 |
| Kiudained | 0.0 g | 0.0 |
| Sool | 0.04 g | 0.27 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 4 minutit reipat kõndi või 2 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 1% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 1% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Quiznos (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Olives Black (Medium/Wrap)
20 kcal portsjoni kohta
Onions Yellow Sautéed (Small)
20 kcal portsjoni kohta
Four Pepper Chili Sauce (Batch 83) (Small)
20 kcal portsjoni kohta
Garlic Spread (Medium/Wrap)
20 kcal portsjoni kohta
Capocollo (Small)
20 kcal portsjoni kohta
Peppers Green Bell Sautéed (Small)
20 kcal portsjoni kohta
Kõik Quiznos (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.