TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › blue-ribbon-bbq-sauce-small
Blue Ribbon BBQ Sauce (Small)
Blue Ribbon BBQ Sauce (Small) iš Quiznos (Canada) turi 15 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.0 g baltymų ir 0.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 15 kcal | 107 |
| Baltymas | 0.0 g | 0.0 |
| Angliavandeniai | 4.0 g | 28.6 |
| iš kurių cukrų | 3.0 g | 21.4 |
| Riebalai | 0.0 g | 0.0 |
| iš kurių sočiosios | 0.0 g | 0.0 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 0.29 g | 2.06 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 3 minučių greito ėjimo arba 1 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 1% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 5% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Quiznos (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Olives Black (Small)
15 kcal porcijoje
Garlic Spread (Small)
15 kcal porcijoje
Garlic Spread (Medium/Wrap)
20 kcal porcijoje
Cucumbers (Entrée Salad)
10 kcal porcijoje
Capocollo (Small)
20 kcal porcijoje
Au Jus
10 kcal porcijoje
Visi Quiznos (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.