TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › qarre-donut-eclats-de-chocolat-au-lait-pre-emballe
Qarré Donut éclats de chocolat au lait Pré-emballé
Qarré Donut éclats de chocolat au lait Pré-emballé в Quick (FR) содержит 258 ккал на заявленную порцию, 4.0 г белка и 18.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 258 kcal | — |
| Белки | 4.0 g | — |
| Углеводы | 20.0 g | — |
| в том числе сахара | 7.3 g | — |
| Жиры | 18.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 9.0 g | — |
| Клетчатка | 1.0 g | — |
| Соль | 0.73 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 46 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 12% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные Quick (FR) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Moyenne Rustique
261 ккал на порцию
Grand Softy Gourmand CHOCOLAT
246 ккал на порцию
Гамбургер
271 ккал на порцию
Grand Softy Gourmand CARAMEL
244 ккал на порцию
Fondant chocolat
274 ккал на порцию
Grand Softy Gourmand FRAISE
241 ккал на порцию
Все позиции Quick (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.