TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mini-long-par-9-3-mini-longs-bacon-3-mini-longs-chicken-3-mini-longs-cheese
Mini Long (par 9) -3 Mini longs Bacon, 3 Mini longs Chicken, 3 Mini longs Cheese
Mini Long (par 9) -3 Mini longs Bacon, 3 Mini longs Chicken, 3 Mini longs Cheese no Quick (FR) satur 2 808 kcal norādītajā porcijā, ar 129.0 g olbaltumvielu un 128.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 2 808 kcal | — |
| Olbaltumviela | 129.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 269.0 g | — |
| tostarp cukuri | 51.0 g | — |
| Tauki | 128.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 43.9 g | — |
| Šķiedrvielas | 12.6 g | — |
| Sāls | 13.66 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 498 minūtes strauja soļa vai 258 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 140% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 228% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Quick (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mini Long (par 3) - 1Mini long Bacon, 1 Mini long Chicken, 1 Mini long Cheese
936 kcal uz porciju
Chicken dips (par 20)
889 kcal uz porciju
Suprême bacon -bacon de poulet
882 kcal uz porciju
Méga Giant
859 kcal uz porciju
Churros nappage Kit Kat (par 10)
808 kcal uz porciju
Suprême classiQ
808 kcal uz porciju
Visi Quick (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.