TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-long-par-9-3-mini-longs-bacon-3-mini-longs-chicken-3-mini-longs-cheese
Mini Long (par 9) -3 Mini longs Bacon, 3 Mini longs Chicken, 3 Mini longs Cheese
Mini Long (par 9) -3 Mini longs Bacon, 3 Mini longs Chicken, 3 Mini longs Cheese (Quick (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 2 808 kcal, 129.0 g proteiinia ja 128.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 2 808 kcal | — |
| Proteiini | 129.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 269.0 g | — |
| josta sokereita | 51.0 g | — |
| Rasva | 128.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 43.9 g | — |
| Kuitu | 12.6 g | — |
| Suola | 13.66 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 498 minuuttia reipasta kävelyä tai 258 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 140% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 228% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Quick (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mini Long (par 3) - 1Mini long Bacon, 1 Mini long Chicken, 1 Mini long Cheese
936 kcal annosta kohti
Chicken dips (par 20)
889 kcal annosta kohti
Suprême bacon -bacon de poulet
882 kcal annosta kohti
Méga Giant
859 kcal annosta kohti
Churros nappage Kit Kat (par 10)
808 kcal annosta kohti
Suprême classiQ
808 kcal annosta kohti
Kaikki Quick (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.