TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cheesy-rolls-par-10
Cheesy Rolls (par 10)
Cheesy Rolls (par 10) (Quick (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 723 kcal, 22.0 g proteiinia ja 53.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 723 kcal | — |
| Proteiini | 22.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 38.0 g | — |
| josta sokereita | 2.0 g | — |
| Rasva | 53.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 19.6 g | — |
| Kuitu | 2.0 g | — |
| Suola | 1.50 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 128 minuuttia reipasta kävelyä tai 66 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 36% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 25% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Quick (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Giant Max Chicken
700 kcal annosta kohti
Giant Max Cheesy
749 kcal annosta kohti
Churros (par 10)
697 kcal annosta kohti
Suprême Spicy Chicken
758 kcal annosta kohti
Giant Max
657 kcal annosta kohti
Quickbox (Dips x6 /Wings x6/ Cheesy Rolls X3)
648 kcal annosta kohti
Kaikki Quick (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.