TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tortilla-chips
Tortillakrõpsud
Tortillakrõpsud (Qdoba (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 560 kcal, 7.0 g valku ja 26.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 560 kcal | — |
| Valgud | 7.0 g | — |
| Süsivesikud | 75.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 26.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 99 minutit reipat kõndi või 51 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Qdoba (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Street Style Chicken Tacos
550 kcal portsjoni kohta
Citrus Lime Chicken Salad
540 kcal portsjoni kohta
Fajita Vegan Bowl
530 kcal portsjoni kohta
Impossible Taco Salad
520 kcal portsjoni kohta
Cholula Hot & Sweet Chicken Bowl
610 kcal portsjoni kohta
Keto Bowl - Steak
490 kcal portsjoni kohta
Kõik Qdoba (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.