TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fruit-platter
Fruit Platter
Fruit Platter (Pret A Manger (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 730 kcal, 13.0 g proteiinia ja 3.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 730 kcal | — |
| Proteiini | 13.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 183.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 129 minuuttia reipasta kävelyä tai 67 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 37% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pret A Manger (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pesto Caprese Baguette
690 kcal annosta kohti
Spicy Chicken Caesar Wrap
690 kcal annosta kohti
Crunchy Miso Mushroom Wrap
680 kcal annosta kohti
Romesco Chicken & Mozzarella Baguette
670 kcal annosta kohti
Kana-pekonisandwich
670 kcal annosta kohti
Pret's Tuna & Cucumber Baguette
660 kcal annosta kohti
Kaikki Pret A Manger (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.