TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salted-popcorn

Soolatud popkorn

Soolatud popkorn (Pret A Manger (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 136 kcal, 2.5 g valku ja 6.9 g rasva.

136kcal

29 gportsjon

2.5 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	136 kcal	469
Valgud	2.5 g	8.6
Süsivesikud	14.2 g	49.0
sellest suhkrud	0.1 g	0.3
Rasvad	6.9 g	23.8
sellest küllastunud	0.5 g	1.7
Kiudained	3.5 g	12.1
Sool	0.44 g	1.52

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 24 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 7% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Pret A Manger (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24