TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pret-s-sausage-roll
Pret's Sausage Roll
Pret's Sausage Roll iš Pret A Manger (UK) turi 384 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.7 g baltymų ir 26.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 384 kcal | 349 |
| Baltymas | 13.7 g | 12.5 |
| Angliavandeniai | 22.4 g | 20.4 |
| iš kurių cukrų | 2.7 g | 2.5 |
| Riebalai | 26.0 g | 23.6 |
| iš kurių sočiosios | 13.4 g | 12.2 |
| Skaidulos | 3.0 g | 2.7 |
| Druska | 1.24 g | 1.13 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 68 minučių greito ėjimo arba 35 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 21% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pret A Manger (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Miso Chicken Rice Bowl
385 kcal porcijoje
Almond Croissant
382 kcal porcijoje
Kids' Chicken & Cucumber Triangles
381 kcal porcijoje
Choc Bar
380 kcal porcijoje
Free-Range Egg Mayo
379 kcal porcijoje
Kids' Pizza Toastie
379 kcal porcijoje
Visi Pret A Manger (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.