TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pret-s-sausage-roll
Pret's Sausage Roll
Pret's Sausage Roll no Pret A Manger (UK) satur 384 kcal norādītajā porcijā, ar 13.7 g olbaltumvielu un 26.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 384 kcal | 349 |
| Olbaltumviela | 13.7 g | 12.5 |
| Ogļhidrāti | 22.4 g | 20.4 |
| tostarp cukuri | 2.7 g | 2.5 |
| Tauki | 26.0 g | 23.6 |
| tostarp piesātinātās | 13.4 g | 12.2 |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | 2.7 |
| Sāls | 1.24 g | 1.13 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 68 minūtes strauja soļa vai 35 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 21% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Miso Chicken Rice Bowl
385 kcal uz porciju
Almond Croissant
382 kcal uz porciju
Kids' Chicken & Cucumber Triangles
381 kcal uz porciju
Choc Bar
380 kcal uz porciju
Free-Range Egg Mayo
379 kcal uz porciju
Kids' Pizza Toastie
379 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.