TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › italian-catering-portion
Italian - Catering Portion
Italian - Catering Portion (Potbelly (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 270 kcal, 13.0 g valku ja 15.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | — |
| Valgud | 13.0 g | — |
| Süsivesikud | 23.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 48 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Potbelly (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken Pot Pie - Cup
280 kcal portsjoni kohta
Powerhouse Salad (Half)
280 kcal portsjoni kohta
Chili - Cup
250 kcal portsjoni kohta
Fat Free Vinaigrette - Salad Dressing
240 kcal portsjoni kohta
Chili Mac - Cup
300 kcal portsjoni kohta
Mac & Cheese - Cup
300 kcal portsjoni kohta
Kõik Potbelly (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.