TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › breaded-fish-sandwich
Breaded Fish Sandwich
Breaded Fish Sandwich в Portillo's (US) содержит 660 ккал на заявленную порцию, 22.0 г белка и 35.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 660 kcal | — |
| Белки | 22.0 g | — |
| Углеводы | 60.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 35.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 117 минут быстрой ходьбы или 61 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 33% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Portillo's (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Char-Grilled Italian Sausage - Beef & Sausage Sandwiches
660 ккал на порцию
Чесночный хлеб
680 ккал на порцию
Beef N Cheddar Croissant
680 ккал на порцию
Breaded Chicken Sandwich
640 ккал на порцию
Brioche Bacon Burger - Single
690 ккал на порцию
Italian Beef Sandwich - Regular
690 ккал на порцию
Все позиции Portillo's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.