TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sausage-egg-and-cheese-muffin
Sausage, Egg and Cheese Muffin
Sausage, Egg and Cheese Muffin no Popeyes (UK) satur 402 kcal norādītajā porcijā, ar 24.1 g olbaltumvielu un 2.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 402 kcal | — |
| Olbaltumviela | 24.1 g | — |
| Ogļhidrāti | 30.7 g | — |
| tostarp cukuri | 5.3 g | — |
| Tauki | 2.3 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav publicēts | — |
| Šķiedrvielas | 2.3 g | — |
| Sāls | 1.90 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 71 minūtes strauja soļa vai 37 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 32% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Popeyes (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Bacon, Egg and Cheese Muffin
399 kcal uz porciju
Large fries
410 kcal uz porciju
Double Chocolate Cookie
411 kcal uz porciju
Breakfast Roll with Chicken Breakfast Patty & Cajun Ketchup
388 kcal uz porciju
Breakfast Roll with Chicken Breakfast Patty, Streaky Bacon & Cajun Ketchup
388 kcal uz porciju
Milk Chocolate Cookie
417 kcal uz porciju
Visi Popeyes (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.