TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ranch-shatter-crunch-wrap
Ranch Shatter Crunch Wrap
Ranch Shatter Crunch Wrap iš Popeyes (UK) turi 447 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.5 g baltymų ir 24.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 447 kcal | — |
| Baltymas | 22.5 g | — |
| Angliavandeniai | 43.3 g | — |
| iš kurių cukrų | 2.7 g | — |
| Riebalai | 24.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | 4.8 g | — |
| Skaidulos | 3.6 g | — |
| Druska | 2.90 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 79 minučių greito ėjimo arba 41 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 48% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Popeyes (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
12 Boneless & a dip
443 kcal porcijoje
Spicy Shatter Crunch Wrap
442 kcal porcijoje
Classic Shatter Crunch Wrap
441 kcal porcijoje
Vanilla Shake
439 kcal porcijoje
Big Cajun Roll with Chicken Breakfast Patty
439 kcal porcijoje
Big Breakfast Roll with Chicken Breakfast Patty & Heinz Ketchup
460 kcal porcijoje
Visi Popeyes (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.