TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mash-cajun-gravy
Mash & Cajun Gravy
Mash & Cajun Gravy (Popeyes (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 429 kcal, 3.1 g proteiinia ja 42.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 429 kcal | — |
| Proteiini | 3.1 g | — |
| Hiilihydraatit | 27.5 g | — |
| josta sokereita | 0.5 g | — |
| Rasva | 42.1 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 5.6 g | — |
| Kuitu | 3.4 g | — |
| Suola | 1.50 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 76 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 25% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Popeyes (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Large Cajun Fries
428 kcal annosta kohti
Chicken Breakfast Patty, Egg & Cheese Muffin
431 kcal annosta kohti
Big Cajun Roll with Chicken Breakfast Patty
439 kcal annosta kohti
Vaniljapirtelö
439 kcal annosta kohti
Milk Chocolate Cookie
417 kcal annosta kohti
Classic Shatter Crunch Wrap
441 kcal annosta kohti
Kaikki Popeyes (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.