TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hash-brown
Hash Brown
Hash Brown no Popeyes (UK) satur 106 kcal norādītajā porcijā, ar 1.2 g olbaltumvielu un 6.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 106 kcal | — |
| Olbaltumviela | 1.2 g | — |
| Ogļhidrāti | 10.7 g | — |
| tostarp cukuri | 0.0 g | — |
| Tauki | 6.2 g | — |
| tostarp piesātinātās | 0.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 1.5 g | — |
| Sāls | 0.20 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 19 minūtes strauja soļa vai 10 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 3% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Popeyes (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mini Vanilla Whipz
105 kcal uz porciju
Frozen Fanta Lemon
109 kcal uz porciju
Hot Chocolate
111 kcal uz porciju
Jimmy's Iced Coffee
98 kcal uz porciju
Frozen Fanta Strawberry
114 kcal uz porciju
Cajun Hash Brown
114 kcal uz porciju
Visi Popeyes (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.