TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spicy-deluxe-blackened-chicken-sandwich
Spicy Deluxe Blackened Chicken Sandwich
Spicy Deluxe Blackened Chicken Sandwich (Popeyes (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 580 kcal, 31.0 g proteiinia ja 30.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 580 kcal | — |
| Proteiini | 31.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 41.0 g | — |
| josta sokereita | 9.0 g | — |
| Rasva | 30.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 4.0 g | — |
| Kuitu | 3.0 g | — |
| Suola | 4.58 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 103 minuuttia reipasta kävelyä tai 53 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 76% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Popeyes (CA) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Classic Deluxe Blackened Chicken Sandwich
580 kcal annosta kohti
5Pc Tenders
570 kcal annosta kohti
3Pc Chicken
620 kcal annosta kohti
8Pc Nuggets
520 kcal annosta kohti
Spicy Chicken Wrap
640 kcal annosta kohti
Classic Chicken Wrap
650 kcal annosta kohti
Kaikki Popeyes (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.