TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 3pc-tenders
3Pc Tenders
3Pc Tenders no Popeyes (CA) satur 350 kcal norādītajā porcijā, ar 31.0 g olbaltumvielu un 15.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 350 kcal | — |
| Olbaltumviela | 31.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 21.0 g | — |
| tostarp cukuri | 2.0 g | — |
| Tauki | 15.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 5.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | — |
| Sāls | 4.45 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 62 minūtes strauja soļa vai 32 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 74% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Popeyes (CA) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Large Cajun Gravy
350 kcal uz porciju
Large Sprite®
350 kcal uz porciju
Regular Onion Rings
360 kcal uz porciju
Chilled Strawberry Lemon Zester
360 kcal uz porciju
Large Canada Dry®
340 kcal uz porciju
Strawberry Cream Cheese Pie
340 kcal uz porciju
Visi Popeyes (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.