TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kernel-corn-family
Kernel Corn (Family)
Kernel Corn (Family) (Pollo Tropical (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 720 kcal, 23.0 g proteiinia ja 21.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 720 kcal | 109 |
| Proteiini | 23.0 g | 3.5 |
| Hiilihydraatit | 113.0 g | 17.1 |
| josta sokereita | 68.0 g | 10.3 |
| Rasva | 21.0 g | 3.2 |
| josta tyydyttyneitä | 8.0 g | 1.2 |
| Kuitu | 15.0 g | 2.3 |
| Suola | 2.48 g | 0.37 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 128 minuuttia reipasta kävelyä tai 66 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 36% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 41% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pollo Tropical (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken (¼ white) and Mojo Roast Pork w/ Sauteed Onions
730 kcal annosta kohti
Brown Rice (Family)
750 kcal annosta kohti
Crispy Chicken Caesar Wrap
750 kcal annosta kohti
Grilled Chicken Caesar Wrap
680 kcal annosta kohti
Chicken (¼ dark) and Mojo Roast Pork w/ Sauteed Onions
660 kcal annosta kohti
Grilled Chicken Quesadilla Wrap
660 kcal annosta kohti
Kaikki Pollo Tropical (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.