TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-sandwich-with-chipotle-mayo
Crispy Chicken Sandwich with Chipotle Mayo
Crispy Chicken Sandwich with Chipotle Mayo no Pollo Tropical (US) satur 510 kcal norādītajā porcijā, ar 19.0 g olbaltumvielu un 26.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 510 kcal | 261 |
| Olbaltumviela | 19.0 g | 9.7 |
| Ogļhidrāti | 49.0 g | 25.1 |
| tostarp cukuri | 9.0 g | 4.6 |
| Tauki | 26.0 g | 13.3 |
| tostarp piesātinātās | 5.0 g | 2.6 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 0.90 g | 0.46 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 90 minūtes strauja soļa vai 47 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 26% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 15% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pollo Tropical (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Crispy Chicken Sandwich with Cilantro Garlic
510 kcal uz porciju
Caesar Dressing
500 kcal uz porciju
White Rice (Large)
530 kcal uz porciju
Chicken Breast, Mac & Cheese
530 kcal uz porciju
Balsamic Tomatoes (Family)
482 kcal uz porciju
French Fries (Family)
540 kcal uz porciju
Visi Pollo Tropical (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.