TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › caesar-salad-family
Caesar Salad (Family)
Caesar Salad (Family) no Pollo Tropical (US) satur 600 kcal norādītajā porcijā, ar 9.0 g olbaltumvielu un 59.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 600 kcal | 290 |
| Olbaltumviela | 9.0 g | 4.3 |
| Ogļhidrāti | 12.0 g | 5.8 |
| tostarp cukuri | 2.0 g | 1.0 |
| Tauki | 59.0 g | 28.5 |
| tostarp piesātinātās | 11.0 g | 5.3 |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | 1.0 |
| Sāls | 2.38 g | 1.15 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 106 minūtes strauja soļa vai 55 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 40% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pollo Tropical (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mac & Cheese (Large)
590 kcal uz porciju
Yellow Rice with Vegetables (Family)
590 kcal uz porciju
Boneless Chicken Breast and Mojo Roast Pork (Large)
580 kcal uz porciju
Fried Yuca (Large)
640 kcal uz porciju
Chicken (½) - Family Add On
650 kcal uz porciju
Chicken (½)
650 kcal uz porciju
Visi Pollo Tropical (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.