TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › boneless-chicken-breast-large
Boneless Chicken Breast (Large)
Boneless Chicken Breast (Large) no Pollo Tropical (US) satur 250 kcal norādītajā porcijā, ar 51.0 g olbaltumvielu un 5.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 250 kcal | 147 |
| Olbaltumviela | 51.0 g | 30.0 |
| Ogļhidrāti | 9.0 g | 5.3 |
| tostarp cukuri | 1.0 g | 0.6 |
| Tauki | 5.0 g | 2.9 |
| tostarp piesātinātās | 2.0 g | 1.2 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 1.87 g | 1.10 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 44 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 31% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pollo Tropical (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hi-C Fruit Punch - ice (Large)
250 kcal uz porciju
Fanta Orange (Regular)
250 kcal uz porciju
Dr Pepper - ice (Large)
250 kcal uz porciju
Coca-Cola - ice (Large)
240 kcal uz porciju
Caribbean Chicken Soup (Cup)
240 kcal uz porciju
Grilled Chicken Breast (2)
240 kcal uz porciju
Visi Pollo Tropical (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.