TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › boneless-chicken-breast-large
Boneless Chicken Breast (Large)
Boneless Chicken Breast (Large) (Pollo Tropical (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 250 kcal, 51.0 g proteiinia ja 5.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 250 kcal | 147 |
| Proteiini | 51.0 g | 30.0 |
| Hiilihydraatit | 9.0 g | 5.3 |
| josta sokereita | 1.0 g | 0.6 |
| Rasva | 5.0 g | 2.9 |
| josta tyydyttyneitä | 2.0 g | 1.2 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 1.87 g | 1.10 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 44 minuuttia reipasta kävelyä tai 23 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 31% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pollo Tropical (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Hi-C Fruit Punch - ice (Large)
250 kcal annosta kohti
Fanta Orange (Regular)
250 kcal annosta kohti
Dr Pepper - ice (Large)
250 kcal annosta kohti
Coca-Cola - ice (Large)
240 kcal annosta kohti
Caribbean Chicken Soup (Cup)
240 kcal annosta kohti
Grilled Chicken Breast (2)
240 kcal annosta kohti
Kaikki Pollo Tropical (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.