TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › spicy-chirashi-thon
Spicy Chirashi Thon
Spicy Chirashi Thon no Pokawa (FR) satur 655 kcal norādītajā porcijā, ar 27.0 g olbaltumvielu un 15.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 655 kcal | — |
| Olbaltumviela | 27.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 100.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav publicēts | — |
| Tauki | 15.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav publicēts | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | nav publicēts | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 116 minūtes strauja soļa vai 60 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 33% no dienas enerģijas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pokawa (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Spicy Chirashi Poulet Teriyaki
649 kcal uz porciju
Poké Saumon
662 kcal uz porciju
Le Poké De Diego Poulet Teriyaki
645 kcal uz porciju
Spicy Chirashi Poulet Katsu
665 kcal uz porciju
Poké Hyper Protéiné Poulet Teriyaki
643 kcal uz porciju
Poké Aiguillettes Végétales
669 kcal uz porciju
Visi Pokawa (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.