TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › spicy-chirashi-saumon
Spicy Chirashi Saumon
Spicy Chirashi Saumon no Pokawa (FR) tem 701 kcal por porção declarada, com 24.0 g de proteína e 22.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 701 kcal | — |
| Proteínas | 24.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 97.0 g | — |
| dos quais açúcares | não publicado | — |
| Gordura | 22.0 g | — |
| das quais saturados | não publicado | — |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | não publicado | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 124 minutos de caminhada rápida ou 64 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 35% da energia do dia.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por Pokawa (FR) · checked 2026-10-24
Itens semelhantes nesta ementa
Chirashi Hawaien
699 kcal por porção
Le Poké de diego Aiguillettes Végétales
696 kcal por porção
Poké Hyper Protéiné Aiguillettes Végétales
693 kcal por porção
Green Chirashi
709 kcal por porção
Poké Poulet Katsu
712 kcal por porção
Poké Hyper Protéiné Saumon
718 kcal por porção
Todos os itens de Pokawa (FR) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.