TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › poke-thon
Poké Thon
Poké Thon no Pokawa (FR) satur 617 kcal norādītajā porcijā, ar 29.0 g olbaltumvielu un 15.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 617 kcal | — |
| Olbaltumviela | 29.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 90.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav publicēts | — |
| Tauki | 15.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav publicēts | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | nav publicēts | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 109 minūtes strauja soļa vai 57 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 31% no dienas enerģijas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pokawa (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Spicy Chirashi Crevettes
615 kcal uz porciju
Poké Poulet Teriyaki
610 kcal uz porciju
Poké Hyper Protéiné Crevettes
632 kcal uz porciju
Le Poké De Diego Crevettes
635 kcal uz porciju
Poké Super Protéine
639 kcal uz porciju
Poké Falafels
639 kcal uz porciju
Visi Pokawa (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.