TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pan-pizza-small-9-seafood
Pan Pizza Small 9'' Seafood
Pan Pizza Small 9'' Seafood no Pizza Hut (FI) satur 921 kcal norādītajā porcijā, ar 37.5 g olbaltumvielu un 35.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 921 kcal | 214 |
| Olbaltumviela | 37.5 g | 8.7 |
| Ogļhidrāti | 111.2 g | 25.8 |
| tostarp cukuri | 9.0 g | 2.1 |
| Tauki | 35.4 g | 8.2 |
| tostarp piesātinātās | 3.2 g | 0.7 |
| Šķiedrvielas | 4.3 g | 1.0 |
| Sāls | 3.30 g | 0.77 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 163 minūtes strauja soļa vai 85 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 46% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 55% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pizza Hut (FI) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Italian Sourdough 11'' Spicy Pepperoni
915 kcal uz porciju
Pan Pizza Small 9'' Spicy Hot One
936 kcal uz porciju
Pan Pizza Small 9'' Spicy Pepperoni
895 kcal uz porciju
Gluteeniton Capers S
888 kcal uz porciju
Pan Pizza Small 9'' Vegeroni
958 kcal uz porciju
Pan Pizza Small 9'' Spicy Vegeroni
959 kcal uz porciju
Visi Pizza Hut (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.