TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › italian-sourdough-11-rucola
Italian Sourdough 11'' Rucola
Italian Sourdough 11'' Rucola (Pizza Hut (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 997 kcal, 41.9 g valku ja 18.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 997 kcal | 188 |
| Valgud | 41.9 g | 7.9 |
| Süsivesikud | 163.5 g | 30.8 |
| sellest suhkrud | 22.2 g | 4.2 |
| Rasvad | 18.6 g | 3.5 |
| sellest küllastunud | 0.6 g | 0.1 |
| Kiudained | 5.6 g | 1.1 |
| Sool | 5.70 g | 1.07 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 177 minutit reipat kõndi või 92 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 50% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 95% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: Pizza Hut (FI) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-01
Sarnased kirjed sellel menüül
Pan Pizza Small 9'' American
998 kcal portsjoni kohta
Pan Pizza Small 9'' Vegetarian Lovers
1 000 kcal portsjoni kohta
Pan Pizza Small 9'' C B C
1 004 kcal portsjoni kohta
Pan Pizza Small 9'' Supreme
1 004 kcal portsjoni kohta
Pan Pizza Small 9'' Surf&Turf
990 kcal portsjoni kohta
Italian Sourdough 11'' Spicy Hot One
977 kcal portsjoni kohta
Kõik Pizza Hut (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.