TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › italian-sourdough-11-hawaiian
Italian Sourdough 11'' Hawaiian
Italian Sourdough 11'' Hawaiian iš Pizza Hut (FI) turi 818 kcal nurodytoje porcijoje, su 36.0 g baltymų ir 5.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 818 kcal | 168 |
| Baltymas | 36.0 g | 7.4 |
| Angliavandeniai | 155.1 g | 31.8 |
| iš kurių cukrų | 14.7 g | 3.0 |
| Riebalai | 5.2 g | 1.1 |
| iš kurių sočiosios | 1.0 g | 0.2 |
| Skaidulos | 5.4 g | 1.1 |
| Druska | 4.30 g | 0.88 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 145 minučių greito ėjimo arba 75 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 41% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 72% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pizza Hut (FI) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Italian Sourdough 11'' Hot Hawaiian
823 kcal porcijoje
Pan Pizza Small 9'' Vegetarian
827 kcal porcijoje
Pan Pizza Small 9'' Spicy Vegetarian
831 kcal porcijoje
Gluteeniton Spicy Vegetarian
805 kcal porcijoje
Pan Pizza Small 9'' Margherita
802 kcal porcijoje
Gluteeniton Vegetarian
799 kcal porcijoje
Visi Pizza Hut (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.