TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › surf-and-turf-pizza-medium
Surf And Turf Pizza - Medium
Surf And Turf Pizza - Medium no Pizza Hut (Australia) satur 192 kcal norādītajā porcijā, ar 11.0 g olbaltumvielu un 7.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 192 kcal | — |
| Olbaltumviela | 11.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 21.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 7.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 34 minūtes strauja soļa vai 18 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret Australia, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pizza Hut (Australia) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret Australia · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cheese Lovers Pizza - Medium
191 kcal uz porciju
Vegan Mediterranean Pizza - Large
189 kcal uz porciju
BBQ Beef Pizza - Medium
195 kcal uz porciju
Epic Pepperoni Pizza - Medium
189 kcal uz porciju
Super Supreme Pizza - Medium
195 kcal uz porciju
BBQ Chicken Pizza - Medium
196 kcal uz porciju
Visi Pizza Hut (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.