TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › club-sandwich
Club Sandwich
Club Sandwich iš Pizza Delight (Canada) turi 680 kcal nurodytoje porcijoje, su 68.0 g baltymų ir 21.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 680 kcal | 180 |
| Baltymas | 68.0 g | 18.0 |
| Angliavandeniai | 57.0 g | 15.1 |
| iš kurių cukrų | 6.0 g | 1.6 |
| Riebalai | 21.0 g | 5.6 |
| iš kurių sočiosios | 6.0 g | 1.6 |
| Skaidulos | 4.0 g | 1.1 |
| Druska | 2.70 g | 0.72 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 120 minučių greito ėjimo arba 62 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 45% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pizza Delight (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Butter Chicken Naan’wich
689 kcal porcijoje
Tender Chicken Breast Fillets (5)
690 kcal porcijoje
Super Donair (regular)
664 kcal porcijoje
Italian Delight Sub (half-size)
699 kcal porcijoje
Chicken Brochette with Rice
660 kcal porcijoje
Quarter Leg and Half Back Ribs
700 kcal porcijoje
Visi Pizza Delight (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.