TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › club-sandwich-half
Club Sandwich (half)
Club Sandwich (half) iš Pizza Delight (Canada) turi 340 kcal nurodytoje porcijoje, su 34.0 g baltymų ir 11.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 340 kcal | 180 |
| Baltymas | 34.0 g | 18.0 |
| Angliavandeniai | 28.0 g | 14.8 |
| iš kurių cukrų | 3.0 g | 1.6 |
| Riebalai | 11.0 g | 5.8 |
| iš kurių sočiosios | 3.0 g | 1.6 |
| Skaidulos | 2.0 g | 1.1 |
| Druska | 1.30 g | 0.69 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 60 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 22% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pizza Delight (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Steakhouse Pizza (1 slice, 12")
344 kcal porcijoje
Sweet Potato Fries (side)
347 kcal porcijoje
Smoky Bacon Donair Pizza (1 slice, 12")
350 kcal porcijoje
Chicken Caesar Salad (regular)
327 kcal porcijoje
Chicken Skillet
355 kcal porcijoje
Nerdy Ocean Splash Candy Quencher
356 kcal porcijoje
Visi Pizza Delight (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.