TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › club-sandwich-half
Club Sandwich (half)
Club Sandwich (half) (Pizza Delight (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 340 kcal, 34.0 g proteiinia ja 11.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 340 kcal | 180 |
| Proteiini | 34.0 g | 18.0 |
| Hiilihydraatit | 28.0 g | 14.8 |
| josta sokereita | 3.0 g | 1.6 |
| Rasva | 11.0 g | 5.8 |
| josta tyydyttyneitä | 3.0 g | 1.6 |
| Kuitu | 2.0 g | 1.1 |
| Suola | 1.30 g | 0.69 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 60 minuuttia reipasta kävelyä tai 31 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 22% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pizza Delight (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Steakhouse Pizza (1 slice, 12")
344 kcal annosta kohti
Sweet Potato Fries (side)
347 kcal annosta kohti
Smoky Bacon Donair Pizza (1 slice, 12")
350 kcal annosta kohti
Chicken Caesar Salad (regular)
327 kcal annosta kohti
Chicken Skillet
355 kcal annosta kohti
Nerdy Ocean Splash Candy Quencher
356 kcal annosta kohti
Kaikki Pizza Delight (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.