TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › club-salad
Club Salad
Club Salad в Pita Pit (US) содержит 480 ккал на заявленную порцию, 30.0 г белка и 34.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 480 kcal | — |
| Белки | 30.0 g | — |
| Углеводы | 10.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 34.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 85 минут быстрой ходьбы или 44 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Pita Pit (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Chicken Crave Pita
500 ккал на порцию
Falafel Pita
456 ккал на порцию
BLT Pita
455 ккал на порцию
Gyro Pita
560 ккал на порцию
Chicken Caesar Pita
570 ккал на порцию
Club Pita
385 ккал на порцию
Все позиции Pita Pit (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.