TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › southwest-steak-cheese-regular
Southwest Steak & Cheese (Regular)
Southwest Steak & Cheese (Regular) no Pita Pit (New Zealand) satur 552 kcal norādītajā porcijā, ar 34.3 g olbaltumvielu un 26.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 552 kcal | — |
| Olbaltumviela | 34.3 g | — |
| Ogļhidrāti | 45.1 g | — |
| tostarp cukuri | 7.0 g | — |
| Tauki | 26.3 g | — |
| tostarp piesātinātās | 10.1 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 3.62 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 98 minūtes strauja soļa vai 51 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 60% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pita Pit (New Zealand) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Bacon, Eggs & Avo (Small)
548 kcal uz porciju
Mexicano - Chicken (Small)
547 kcal uz porciju
The Poppin' Chick (Small)
558 kcal uz porciju
Greek Chicken (Small)
546 kcal uz porciju
The Poppin' Chick (Regular)
558 kcal uz porciju
Med Chicken & Falafel (Small)
560 kcal uz porciju
Visi Pita Pit (New Zealand) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.